お子さんが昼間に通える塾について、選び方や出席扱いにするための手続きを解説します。
塾は学習だけでなく、生活リズムを整え自信を取り戻す場所にもなります。嫌がる子への接し方や実際の事例も紹介しますので、お子さんに合った環境を見つける参考にしてください。

不登校の定義と現状｜文部科学省の指針から見る背景

不登校の定義とは

文部科学省では、年間30日以上欠席した児童生徒のうち、病気や経済的理由を除いた状態を「不登校」と定義しています。これには心理的な葛藤や不安、無気力など、本人ではコントロールしがたい多様な背景が含まれます。

現在は、不登校を本人の怠けや家庭環境の問題と決めつけるのではなく、誰にでも起こりうるものと捉えるのが一般的です。国の方針も「学校に戻すこと」だけをゴールとせず、子どもが自分なりの道を見つけ、社会的に自立することを重視しています。

不登校児童生徒数の推移と現状

小中学校の不登校者数は年々増加しており、最新の調査（令和4年度）では約29万9千人と過去最多を記録しました。これはクラスに1人は不登校の生徒がいる計算です。

年度	不登校児童生徒数	前年度比
令和4年度	約29万9千人	増加
令和5年度	約34万6千人	増加
令和6年度	約35万4千人	増加

この背景には、社会環境の変化や生活リズムの乱れ、学校生活に対する不安の強まりなど、複数の要因が複雑に絡み合っていると考えられています。

文部科学省が示す不登校支援の方針

文部科学省は「誰一人取り残されない学びの保障」を掲げ、学校以外の場所での学習も積極的に評価する方針を打ち出しています。フリースクールやオンライン学習、民間の学習施設など、多様な学びの選択肢を認める動きが加速しています。

特に、一定の条件を満たせば「学校外での学習を出席扱いにする」制度の活用が推奨されています。昼間に通える塾での学びが進路や進学に反映される仕組みが整いつつあり、学校以外の居場所を選びやすい環境に変わりつつあります。

不登校期間の「昼間の過ごし方」における3つの課題

お子さんが学校へ行かない昼間の時間をどう過ごすかは、多くの保護者が直面する切実な悩みです。自宅で過ごす時間が長引くと、生活リズムや学習、メンタル面でさまざまな課題が浮かび上がってきます。

課題1：生活リズムの乱れと昼夜逆転

学校という決まったスケジュールがなくなると、真っ先に現れるのが生活リズムの崩れです。「朝起きる理由」を失うことで起床時間が遅くなり、気づけば昼夜が逆転してしまうケースも少なくありません。

昼夜逆転は「怠けているから」起きるものではありませんが、長く続くと心身に負担がかかることもあります。今から少しずつ整えていけば、生活リズムは取り戻していけます。

影響の種類	具体的な問題
身体面	食欲不振、体力低下、自律神経の乱れ、睡眠の質の悪化
精神面	気分の落ち込み、意欲の低下、孤立感の増大
社会面	家族との生活時間のずれ、再登校時の適応困難

特にスマホやゲームに没頭して深夜まで起きる習慣がつくと、元のリズムに戻すにはかなりの時間とエネルギーが必要になります。

課題2：学習の遅れと進路への不安

不登校の期間に比例して、学習の遅れに対する不安は強まります。自力で教科書を理解し、計画を立てて勉強を続けるのは、大人でも容易ではありません。

• わからない箇所を質問できず、学習が止まってしまう
• 自分の学力がどの程度なのか把握する手段がない
• 受験や進学に関する情報から取り残される

特に数学や英語は一度つまずくとリカバリーが難しく、進路選択の時期が近づくにつれて、本人も保護者も大きなプレッシャーを感じるようになります。

課題3：社会とのつながりの喪失と孤立感

自宅で一人過ごす時間が長くなると、友人関係が薄れ、社会から切り離されたような感覚に陥ります。

つながりの喪失	子供への影響
友人関係	コミュニケーション能力の低下、対人不安の増加
社会経験	集団行動の機会喪失、社会性の発達の遅れ
承認の機会	自己肯定感の低下、存在価値への疑問
目標や刺激	無気力状態、将来への希望の喪失

家族以外と話さない日々が続くと、無気力感や引きこもりが加速する悪循環を招きかねません。こうした課題を解消する一助として、昼間に通える場所の確保が重要視されています。

昼間の塾に通うメリット｜学習習慣と自信の回復

昼間の塾に通うことは、学習の遅れを取り戻すだけでなく、お子さんの心や社会性の回復に大きな意味を持ちます。通塾によって得られる具体的なメリットを、心理面と実務面の両方から見ていきましょう。

生活リズムの立て直しと規則正しい生活習慣の確立

不登校になると昼夜逆転に陥りやすくなりますが、昼間の通塾は生活リズムを立て直す強力なきっかけになります。「週に数回、決まった時間に外に出る」という予定があるだけで、起床時間が安定し、心身の健康状態が改善されやすくなります。

規則正しいリズムは睡眠の質を高め、精神的な安定にも直結します。再登校や進学を目指す際にも、この「動けるリズム」があることは大きなアドバンテージとなります。

学習習慣の維持と学力の補完

空白期間が長くなるほど、勉強への不安は募るものです。昼間の塾では、本人の理解度に合わせた個別の学習計画を立てるため、無理なくステップアップできます。

学習面でのメリット	具体的な効果
個別のペースで学習	理解できるまで繰り返し学べ、焦りを感じにくい
つまずきポイントの発見	学習の遅れの原因を特定し、基礎から学び直せる
得意分野の伸長	興味のある教科を深く学び、自信につなげられる
受験対策の継続	進学の選択肢を保ちながら、将来の可能性を広げられる

小さな成功体験の積み重ねによる自己肯定感の向上

多くのお子さんは「学校に行けない自分」を責め、自信を失っています。塾で「問題が解けた」「課題を終えた」といった小さな成功を積み重ねることは、自己肯定感を取り戻す大切なプロセスです。講師からの肯定的な声かけも、前向きな意欲を引き出すきっかけになります。

学校以外の安心できる居場所の確保

家庭以外の「第三の居場所」を持つことは、心理的な安定に大きく寄与します。昼間の塾は、学校のような集団のプレッシャーが少なく、自分のままでいられる貴重な空間です。理解ある講師や、同じ境遇の仲間と出会うことで、孤独感が和らぎ、心の回復が早まります。

コミュニケーション能力と社会性の維持・向上

自宅以外での交流が減ると、対人関係への不安が強まりがちです。塾では、講師や他生徒と「適度な距離感」で接することができます。少人数制やマンツーマンの環境なら、大人数が苦手なお子さんでも、無理なく社会性を維持し、少しずつ人との関わりに慣れていくことが可能です。

保護者の心理的負担の軽減

お子さんの学習を家庭だけで抱え込むのは、保護者にとっても大きなストレスです。指導を専門家に任せることで、学習をめぐる親子間の摩擦が減り、家庭が本来の「リラックスできる場」に戻ります。また、講師を通じてお子さんの様子を客観的に知ることで、将来への不安も軽減されます。

 塾への通塾を「出席扱い」にするための条件と手続き

不登校の生徒が塾などで学習した場合、一定の条件を満たせば学校の「出席」として認められる制度があります。この制度をうまく活用すれば、進路への不安や内申書への影響を和らげることができます。ただし、すべての塾が対象になるわけではなく、文部科学省が定める要件をクリアしなければなりません。

出席扱いにするための5つの基本条件

民間施設での学習を出席扱いとするには、以下の5つのポイントが基準となります。

条件項目	具体的な内容
保護者と学校の連携	保護者と学校が継続的に連携し、塾での学習状況を学校が把握できること
施設の適切性	通塾先が教育的な観点から適切であり、営利目的のみでないこと
学習内容の妥当性	提供される学習内容が学校の教育課程に準じたものであること
出席状況の報告	塾側が定期的に出席状況や学習の進捗を学校に報告すること
校長の判断	最終的には学校長が教育的な観点から適切と判断すること

出席扱いにするための具体的な手続きステップ

制度を利用するための一般的な流れをまとめました。

1. 学校への相談 ：まずは担任や教頭、校長に検討している旨を伝えます。学校側に前例がない場合は、文部科学省の通知（ガイドライン）を提示して相談すると話がスムーズです。
2. 塾の選定と相談：出席報告や学校との連携に協力してくれる塾を選びます。不登校支援の実績がある塾などは、連携に慣れている場合が多く安心です。
3. 正式な書類の提出：通塾前に学校へ申請を行います。申請書や塾の概要、学習計画書、報告に関する同意書などが必要になるのが一般的です。
4. 連携体制の構築：申請受理後、月ごとの出席状況や学習の様子を塾から学校へ報告する仕組みを整えます。この継続的な情報共有が「出席扱い」を維持する鍵です。
5. 定期的な振り返り：通い始めた後も学校側と定期的に面談を行い、状況を共有します。学期ごとの評価を経て、出席扱いが継続されるか判断されます。

出席扱いが認められやすい塾の特徴

スムーズに認定を受けやすい塾には、以下のような特徴があります。

• 学校との連携実績や不登校支援の経験が豊富
• 学習だけでなく、生活リズムや心理面のサポートも行っている
• 学習記録を詳細に管理し、学校へ提出できる体制がある
• 専門知識を持つスタッフが在籍している
• 保護者との面談を定期的に設けている

出席扱いにならない場合の対応

学校の方針や状況によっては、出席扱いが認められないケースもあります。しかし、塾で学ぶ目的は出席日数だけではありません。

学習習慣の維持や社会との接点を持つことは、お子さんの自信や将来の進路にとって大きな意味があります。また、日々の学習記録を残しておけば、高校受験の面接や調査書を補足する資料として役立つこともあるため、無駄になることはありません。

不登校向け「昼間の塾」の種類とそれぞれの特徴

不登校のお子さんが昼間に通える場所は、指導スタイルや運営方針によっていくつかのタイプに分かれます。お子さんの心のエネルギー状態や学習の目的に合わせて選べるよう、主な4つの形式をまとめました。

個別指導塾・家庭教師型の塾

講師と1対1、あるいは少人数で学ぶスタイルです。最大のメリットは、周りの目を気にせず自分のペースで進められる点にあります。

昼間に対応している塾では、前学年の復習や得意科目の深掘りなど、柔軟なカリキュラムを組めるのが特徴です。講師との信頼関係が築きやすく、学習以外の悩みも打ち明けやすい安心感があります。一方で、他生徒との交流は少なめなため、「まずは大人と話すところから始めたい」というお子さんに向いています。

フリースクール併設型の塾

「居場所」としての機能に学習支援が加わった施設です。勉強だけでなく、イベントや体験活動を重視しているのが特徴です。

スタッフは不登校の心理に詳しい専門家が多く、お子さんの心の動きに寄り添った対応が期待できます。同じ悩みを抱える仲間と出会えるため、孤立感を解消しやすく、集団の中での社会性を少しずつ取り戻したい場合に適しています。

オンライン塾・通信教育との併用型

自宅学習からスタートし、必要に応じて対面授業を組み合わせる形式です。「外出にはまだ抵抗があるけれど、勉強は進めたい」というお子さんのスローステップとして有効です。

自分のタイミングで動画授業を視聴し、チャットで質問できる仕組みが整っているため、通塾への心理的なハードルを下げられます。外に出る準備段階として活用するご家庭も増えています。

適応指導教室との連携型の塾

教育委員会が設置する「適応指導教室（教育支援センター）」の活動を、学習面で補完するタイプの塾です。公的機関と連携しているため、学校の出席扱いが認められやすいという大きなメリットがあります。

学校復帰を視野に入れた計画的な指導を受けやすく、自治体の支援と民間の手厚い学習サポートを両立させたい場合に有効な選択肢となります。

各塾タイプの比較表

各タイプの特徴を一覧にまとめました。お子さんの状況と照らし合わせてみてください。

 

塾の種類	学習ペース	社会性の回復	出席扱い対応	費用目安
個別指導塾	柔軟	△	要相談	月3〜6万円
フリースクール併設型	子供主体	◎	◯	月4〜8万円
オンライン併用型	自由	△	要相談	月1〜4万円
適応指導教室連携型	計画的	◯	◎	月2〜5万円

各施設にはそれぞれの良さがあります。まずは資料請求や見学を通じ、お子さんが「ここなら居心地が良さそうだ」と思える場所を一緒に探してみましょう。

後悔しないための「不登校向けの塾」選び方と注意点

お子さんに合った塾選びは、学習の再開だけでなく心の回復を大きく左右します。無理な選択はかえって負担となり、状況を悪化させるリスクもあるため、慎重に見極めることが大切です。納得感のある塾選びのために、押さえておきたいポイントをまとめました。

選び方の基本となる5つのチェックポイント

子供の状態と塾の方針の一致を確認する

最優先すべきは、お子さんの今の心理状態や学習レベルに寄り添ってくれるかどうかです。不登校の経緯や期間は一人ひとり異なります。見学時にこれまでの事情を丁寧にヒアリングし、個別の状況に合わせた指導を提案してくれる塾を選びましょう。

講師の不登校対応経験と専門性

講師に不登校のお子さんへの指導経験があるか、心理面での配慮ができるかを確認してください。単に勉強を教えるだけでなく、心の波を理解したサポート体制がある塾なら、安心して長く通い続けることができます。

通塾頻度と時間の柔軟性

体調や気分の波が激しい時期は、固定のスケジュールがプレッシャーになりがちです。当日の体調に合わせた時間変更や、欠席時の振替に柔軟に対応してくれる塾であれば、親子ともに無理なく継続できます。

費用体系の明確さと妥当性

月謝以外にかかる諸費用を事前に把握し、継続可能な範囲か検討しましょう。

確認項目	具体的なチェック内容
月謝	週何回でいくらか、科目数による違い
入会金	初期費用の有無と金額
教材費	年間でどの程度必要か
その他費用	設備費、冷暖房費、イベント参加費など

塾の雰囲気と他の生徒の様子

実際の教室を訪れ、空気感や通っている生徒の表情を確かめてください。最終的には、お子さん本人が「ここなら座っていられそう」と思える直感を尊重して判断するのが一番です。

見学・体験時に必ず確認すべき質問リスト

実態をより深く知るために、以下の点を聞いておくと安心です。

• 現在、不登校の生徒さんは何名ほど通っていますか？
• 講師一人あたり、最大で何名の生徒を見ますか？
• 学習計画はどのように作成し、共有されますか？
• 保護者への報告や相談はどのくらいの頻度で行われますか？
• 学校との連携や、出席扱いの申請サポートは可能ですか？

避けるべき塾の特徴と危険信号

• 過度な成果の誇張： 「短期間で100%学校復帰」といった断定的な言葉を使う塾は、個人のペースを無視する恐れがあります。
• 高額な長期契約： 初回から年単位の契約や一括前払いを強く勧める場合は慎重になりましょう。
• ヒアリング不足： お子さんの状況を詳しく聞こうとせず、すぐに学習内容や契約の話を優先する塾は要注意です。
• 外部との連携拒否： 家庭や学校と連携を取る姿勢がないと、多角的なサポートが難しくなります。

複数の塾を比較検討する際のポイント

2〜3箇所を比較することで、各塾の強みが明確になります。

比較項目	塾A	塾B	塾C
指導形態	個別指導	少人数制	オンライン併用
不登校生徒数	10名	5名	20名
月謝（週2回）	30,000円	25,000円	28,000円
通塾の柔軟性	高い	普通	高い
子供の印象	良好	やや不安	良好

体験期間中に観察すべき子供の反応

通い始めは、お子さんの小さなサインを見逃さないようにしましょう。

• 帰宅後の表情が以前より明るいか、あるいは酷く疲れていないか
• 講師や塾での出来事を自分から話すか
• 宿題などに対して、無理のない範囲で取り組めているか
• 朝、塾の準備をするときの様子に過度な負担感がないか

契約前に確認すべき規約と解約条件

入会前に必ず以下の「もしも」の時の条件を確認してください。

• 退会を希望する場合、いつまでに申し出ればよいか
• 途中で通えなくなった際の返金規定はあるか
• 一時的に休む場合の「休会制度」があるか
• 個人情報の取り扱いが適切に示されているか

通塾を嫌がる子供への接し方と無理のない促し方

不登校のお子さんが新しい環境に抵抗を感じるのは、ごく自然な反応です。無理に背中を押すのではなく、お子さんのペースを尊重しながら一歩を踏み出すための接し方を紹介します。

子供が通塾を嫌がる主な理由を理解する

「行きたくない」という言葉の裏には、本人なりの不安や恐怖が隠れています。まずはその背景を理解し、寄り添うことから始めましょう。

嫌がる理由	子供の心理状態	親の理解のポイント
人目が気になる	昼間に外出することへの羞恥心や劣等感	世間体より子供の安心感を優先する
新しい環境への不安	知らない人との関わりへの恐怖	見学や体験を通じて安全を確認させる
学力の遅れへの焦り	勉強についていけないのではという恐れ	個別対応や少人数制の塾を選ぶ
失敗体験のトラウマ	学校での失敗を繰り返すのではという不安	成功体験を積める環境を用意する

拒否反応はわがままではなく、自分を守るための「心の防衛反応」です。まずは不安を否定せず、受け止める姿勢が大切です。

無理のない促し方の5つのステップ

お子さんの心理的負担を最小限に抑えながら、段階的に進めていきましょう。

1. 本音を聞く時間を作る 「なぜ行けないの？」と問い詰めるのではなく、「何か心配なことはある？」と優しく尋ねてみてください。否定せずに聞くことで、お子さんは安心感を持ちます。
2. 低いハードルから始める いきなり通塾を目指さず、まずは「パンフレットを一緒に見る」「教室の前まで車で行ってみる」といった小さな行動から始めます。
3. 体験授業を賢く使う 多くの塾で実施されている無料体験を活用しましょう。親も同席し、お子さんがリラックスして過ごせるか、講師との相性はどうかを確認します。
4. ルールを一緒に決める 通う頻度や時間、送迎の有無などは、お子さんと相談して決めます。自分の意見が尊重されることで、納得感を持って通いやすくなります。
5. 「休むこと」を認める 始めた後も、行けない日があって当然です。「疲れたら休んでもいい」という逃げ道があることで、かえってプレッシャーが和らぎ、継続につながります。

NGな言葉かけとOKな言葉かけ

言葉ひとつで、お子さんの心持ちは大きく変わります。以下の表を参考に、言葉の選び方を見直してみましょう。

NGな言葉かけ	OKな言葉かけ
「いつまで家にいるの?」	「今日はどんな気分?」
「塾くらい行けるでしょ」	「一緒に見学だけでも行ってみる?」
「学校行けないのに塾も行けないの?」	「学校とは違う場所だから、自分のペースで考えてみようか」
「お金払ってるんだから行きなさい」	「無理しなくていいけど、どうしたら行きやすくなるか教えて」
「他の子は頑張ってるよ」	「あなたのペースで大丈夫だよ」

比較や強制は避け、お子さんの現在の状態を肯定する言葉選びを心がけましょう。

親自身のメンタルケアも大切にする

お子さんが動けないとき、保護者も焦りや不安を感じるのは当たり前です。しかし、その焦りはお子さんに伝わり、プレッシャーを与えてしまいます。自治体の相談窓口や親の会などを活用し、保護者自身が孤立せず、心の余裕を持つことも立派なサポートの一つです。

通塾開始後のサポートのポイント

通い始めた後も、過度な期待は禁物です。

• 聞きすぎない： 「今日は何をしたの？」と根掘り葉掘り聞かず、自然な会話を心がけます。
• 変化を褒める： 「自分で準備できたね」「表情が明るくなったね」など、学習成果よりも「行動」や「変化」を具体的に認めてあげましょう。
• 塾との連携： 講師と密に情報共有し、家庭と塾で一貫した見守り体制を築くことが安心感に繋がります。

【事例】昼間の塾通いで変化した子供たちの体験談

昼間の塾に通い始めたことで、生活リズムや心境にポジティブな変化が見られたお子さんの事例を紹介します。回復のペースは人それぞれですが、共通しているのは「本人の意思を尊重し、焦らず見守った」ことです。

事例1：中学2年生・Aさん（女子）のケース

不登校に至った背景

中1の秋に友人関係のトラブルから休みがちになり、中2で完全に足が止まりました。自宅では昼夜逆転の生活が続き、学習の遅れも深刻な悩みとなっていました。

昼間の塾に通い始めたきっかけ

「見学だけでいいから」という母親の提案で、不登校専門の個別指導塾を訪問。少人数で自分のペースを守れる環境に安心感を抱き、まずは週1回からスタートしました。

通塾後の変化

3か月後には週3回の通塾が定着し、生活リズムが改善。講師を「勉強以外も相談できる相手」として信頼するようになりました。半年後には学校の別室登校を再開し、中3では一部の授業で教室復帰も果たしています。

事例2：小学5年生・Bくん（男子）のケース

不登校に至った背景

小4の時に授業についていけなくなったことがきっかけで、登校前に腹痛や頭痛を訴えるようになりました。学習への苦手意識が強く、自信を完全に失っている状態でした。

昼間の塾に通い始めたきっかけ

スクールカウンセラーからの「成功体験が自信に繋がる」という助言を受け、遡り学習ができる個別指導塾を選択。週2回のペースで通い始めました。

通塾後の変化

2学年前の内容から復習することで「わかる喜び」を実感。2か月後には自ら回数を増やしたいと希望するほど意欲的になりました。現在は学校には戻っていませんが、塾が「自分らしくいられる場所」となり、自己肯定感が回復しています。

事例3：中学3年生・Cさん（女子）のケース

不登校に至った背景

起立性調節障害により午前中の体調が優れず、中2から不登校に。中3になっても体調は不安定なままで、高校進学に対する不安だけが募っていました。

昼間の塾に通い始めたきっかけ

午後からなら動けるため、夕方までの時間帯に開講している専門塾を選びました。受験対策だけでなく、進路相談まで手厚くサポートしてくれる点が決め手となりました。

通塾後の変化

体調に合わせた午後からのスケジュールが功を奏し、継続的な学習が可能に。塾での活動が出席扱いとなったことで内申点への不安も和らぎました。具体的な目標ができたことで前向きになり、希望する通信制高校へ無事合格しました。

保護者の声から見る共通点

変化のポイント	具体的な内容
生活リズムの改善	通塾という外出の予定ができることで、起床時間や就寝時間が整い始めた
居場所の確保	学校以外に安心して過ごせる場所ができ、孤立感が軽減された
学習意欲の回復	理解できる喜びや小さな成功体験の積み重ねが自信につながった
人間関係の構築	講師や同じ境遇の仲間との出会いが心の支えとなった
将来への希望	進路相談や学習支援を通じて、具体的な目標を持てるようになった

大切なのは、無理に学校へ戻すことを目標にするのではなく、お子さんが「今、安心して過ごせる場所」を作ることです。昼間の塾は、社会との繋がりを保ちながらエネルギーを蓄える貴重な拠点となります。

まとめ：昼間の塾を「居場所」と「学び」の拠点に

不登校のお子さんにとって、昼間の塾は単なる勉強の場ではありません。自分を肯定し、社会とのつながりを感じられる大切な「居場所」にもなります。

文部科学省の指針に沿った「出席扱い制度」をうまく活用すれば、学習の遅れを補うだけでなく、進路への不安を軽減することも可能です。

塾選びで最も大切なのは、個別指導や少人数制など、お子さんの今の状態に合った環境を優先することです。無理に引っ張り出すのではなく、本人のペースに寄り添いながら「できた」という実感を積み重ねていきましょう。

焦る必要はありません。お子さんが安心して一歩を踏み出せる、最適な環境をじっくりと見つけていってください。

※本記事はあくまで一般的な情報提供を目的としております。一部情報については更新性や正確性の保証が難しいため、最新の制度や要件については改めてご自身で各公式機関にご確認ください。